如何护理白癜风?患者面对白癜风要保持积极乐观的心态，因为白癜风容易受情绪影响而扩散发展。白癜风的发病是由于表皮黑色素的流失，不良的情绪会扰乱人体正常的内分泌，从而阻碍黑色素的合成。那么我们应该如何护理白癜风呢?下面看看杭州白癜风医院医生的介绍。

　　1、适当锻炼增强身体素质

　　坚持每天锻炼，增强身体对疾病的抵抗力。运动是每个人都需要做的事情，因为运动可以增加身体的免疫力，预防各种疾病。因此，白癜风患者也要坚持锻炼，这也有助于白癜风的治疗。但是，需要注意的是，患者必须适当运动。

　　2、注意饮食

　　患者在日常饮食中要特别注意营养的均衡，对于白癜风患者来说，鱼和海鲜都是发物，在治疗过程中要避免食用。同时，他们不应该吃富含维生素C的食物，如柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅。因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收，应该多吃含有酪氨酸和矿物质的食物，有利于黑色素的生成。

　　杭州白癜风医院温馨提示：白癜风除了积极的治疗之外，好的护理也是很重要的，患者不能忽视护理的重要性。