白癜风患者面对雾霾该怎么办?由于环境破坏,纯净无毒的雾天很少。基本上,雾天就是雾霾。严重影响人们的出行。那么,白癜风患者面对雾霾应该怎么办呢?下面看看杭州白癜风医院医生的介绍。
雾天吃饭选择清淡易消化的食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,少吃刺激性食物。
由于雾霾多、日照少、紫外线照射不足,人体内维生素D产生不足,容易精神萎靡、情绪低落,需要根据需要补充维生素D。
出门戴口罩可以有效防止灰尘颗粒进入体内。医用一次性口罩和N95口罩会有更好的隔离效果。
雾中有很多有害物质和灰尘,容易附着在衣服上。外出时请换好外套,注意清洁。然后,你必须洗脸、洗手和漱口。
许多人习惯于开窗通风。可能整天都有烟雾。我们应该开窗通风还是关窗?医生表示,阴天不建议早晚开窗通风,太阳出来后再开窗通风。
杭州白癜风医院温馨提醒:不良环境可能会降低患者的情绪,不良情绪可能会影响治疗进度。所以保持好心情是很有必要的。
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