哪些错误的运动习惯会影响白癜风病情?众所周知，运动对白癜风的治疗有一定的辅助作用，但它只是针对正确的锻炼方法。虽然很多白癜风患者坚持锻炼，但发现对治疗没有用。那么原因是什么呢?我们看看杭州白癜风医院医生是怎么回答的。

　　1.饮食不合理

　　长期饮食不合理容易导致营养缺乏，长期锻炼，除了体型变化，病情没有改善，所以对于白癜风患者，除了合理锻炼，也适当吃一些营养食物，确保营养供应。

　　2.饮水少

　　有些患者运动时不及时喝水，或者喝一些功能性饮料来维持身体的营养供应。这是错误的。当你感到口渴时，你已经脱水1%了，所以在运动前.运动和运动后都需要补充水分，同时水比功能性饮料更适合白癜风患者补充营养。

　　3.运动过猛

　　有氧运动对疾病的恢复很有帮助。许多运动爱好者一开始可以在很短的时间内锻炼太多，后来开始虚弱。这种过度运动也是许多运动爱好者经常犯的错误之一，很容易导致身体伤害，所以运动需要一步一步地进行。

　　4.运动后吃甜食

　　很多患者运动后喜欢吃甜食或糖水，但运动后吃甜食不仅会损失大量维生素，还容易疲劳，影响身体的自我恢复能力，所以运动后不能吃甜食，应该吃一些清淡的蛋白质食物。

　　杭州白癜风医院温馨提示：白癜风患者坚持正确的运动不仅可以提高身体素质，还可以提高免疫力，增强抗病能力。因此，白癜风患者每天都可以做一些适当的运动，但在运动时一定要选择正确的方式，以免产生相反的效果。